爱游泳当心阴道炎
TIPS:
1.游泳、洗澡注意防感染:不与她人共穿衣裤,避免在不干净的公众浴池游泳洗澡,不租用公共卫生用品以防止被传染,也不要穿着湿漉漉的游泳衣到处乱坐。
2.切不可将袜子与内裤放在一起同洗:脚气病、灰指甲是霉菌的重要传染源。如果家里有人患脚气,再将他的袜子与你的内裤共洗,霉菌就会趁机侵入你的阴道了。
3.减少高糖食物的摄入:糖尿病患者易患霉菌性阴道炎,这证明含糖分高的食物会使*更适于霉菌的生长。
伤害三:子宫下垂
子宫好像女人天生给BB准备的神奇小屋,一旦宝宝出生,就开始“缩水”复原。大约产后 6周,子宫体就基本恢复到原来的大小。如果产后瘦身进行得太早,特别是剧烈运动就会影响到子宫复旧,容易引起子宫出血、感染及阴道膨出。特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降和子宫脱垂。