尽“性”之旅要摸清女性荷尔蒙周期

美丽的性爱体验，是爱情的升华和幸福的基础。但是，因为女性荷尔蒙周期的存在，常常会让处于“性”感知低潮期的女性不能尽“性”，这时候如果男伴儿来硬的，更会因此爆发一场不愉快的争吵。这样不仅伤害感情，事后女性也会因此而后悔。那么，应该怎么才能摸清女性荷尔蒙周期呢?

专家为您揭晓女性荷尔蒙四季轮回的秘密

做爱时，性爱荷尔蒙会加强分泌，从而完善健康、和谐情感。那么，春夏冬冬四季如何保证性爱质量?对性生活进行不同调节，热爱养生的你，不可不知四季性爱及女性荷尔蒙四季轮回的秘密。

春之动——女性荷尔蒙·苏醒

女性荷尔蒙的春季是第一阶段，即经期后(以经期平均五天计算)的第1—6天(即生理周期第6—11天)，这个阶段犹如躁动的春季，世间的一切植物、生灵都鼓胀着各种冲动，所有细胞的分裂都开始加速度。此时，女性脑垂体会分泌一种荷尔蒙FSH(卵泡刺激素)，刺激女性从沉睡中苏醒。

刚刚经历完一场“流血”运动，有些或许还会经历惨烈的痛经，虽然有了精神，但可能更多的是想和闺中好友聊天八卦。压抑了好几天的丈夫们，千万不可以对刚醒来的“睡美人”着急，而是要慢慢培养起妻子的“性”趣，在逐步升温的温柔中重拾妻子的欲望。

夏之长——女性荷尔蒙·炙热

女性荷尔蒙散发的第二阶段是经期后的第7—12天(即生理周期第12—17天)，火热的盛夏来临。这一阶段，女性大脑分泌的LH(黄体色素荷尔蒙)会引起排卵，使女性的性欲终日维持在较高水平，女性的精力在此时最为旺盛，容易春心荡漾。丈夫此时不上，更待何时?快乐地享受这六天的时间吧，如果可以，不妨采取更为大胆撩人的*，情趣用品也可以增加性爱气氛哦。

秋之收——女性荷尔蒙·怠惰

经期后的第13-18天(即生理周期第18—23天)是女性荷尔蒙散发的第三阶段，此时犹如萧瑟冬风的季节。女性总是感到身体容易疲惫，精神更是进入犯困时期。这是因为排卵完成，女性体内的雌激素水平便会很快下降，而孕激素水平则开始上升，降低女性的爱欲。此时，丈夫只好从“夏季”的勇猛中抽离出来，叹道“逢冬悲寂寥”，而不能“天凉好个冬”了。爱情不是只靠性欲维持，丈夫要多多陪伴妻子，安抚妻子烦躁的情绪。

冬之蓄——女性荷尔蒙·冰冷

怠惰的冬季过后，女性荷尔蒙的第四阶段来临，这是经期后第19—24天(即生理周期第24天至下一次例假来临)。性爱的寒冬季节刮来了冷冽大风。这时候雌性激素和孕激素都会消失，易怒、压抑和沮丧等各种负面情绪排山倒海般向女性袭来，丈夫要好好观察妻子的情绪，以免撞在火山口上，引发不必要的冲突。

上面的介绍，是简单的针对女性荷尔蒙分泌周期的总结，希望能对大家有所帮助。另外，在日常生活中能够，为了确保能够拥有快乐的性爱体验，希望男女双方能够坦诚相待，尽管把内心的所感所想都要说出来，只有充分了解了双方的心理，才能充分尊重对方，才能更加关爱彼此哦!