缺乏运动真的会引发盆腔炎吗

  • 时间:2016-11-22

现在的工作压力非常之大,特别是整日坐在办公室的女性人群,所以平时很少有出去锻炼的机会,长此下去势必造成盆腔血液循环受到严重影响,引发女性的白带增多、腰酸冷、腹部疼痛等表现,所以对那些缺少运动、不勤换洗内衣的女性要积极注意了。那缺乏运动真的会引发盆腔炎吗?

此外,缺乏运动也是一个致病因素。女性一旦缺乏运动,就容易导致盆腔炎的来临。缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练:这在城职业女性中最常见,她们往往本身就缺乏运动锻练,再加上经常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。

专家建议:女性朋友应注意个人卫生,杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。

盆腔炎的三大征兆

征兆一:腰酸冷

腰疼是女性较为常见的症状,除劳累、受凉、腰肌劳损等原因外引起女性腰痛的原因之一,还有恼人的盆腔炎。盆腔炎会造成人体抵抗力下降,炎症侵犯到盆腔,形成神经反射,造成腰痛。

应对措施:有的女性起初只有轻微的腰部酸痛、腰膝酸软等症状,并没有重视,当疾病发展到一定程度才到医院就诊,这时已经造成了病情延误,需要使用治疗深度妇科炎症的中成药,如金鸡胶囊,其中的鸡血藤有补血、行血、舒筋活络的作用。中医认为不通则痛,鸡血藤舒筋活血,经络通了,盆腔炎造成的腰痛症状自然就会减轻。

征兆二:小腹痛

提到小腹痛,很多人就会联想到妇科炎症,小腹痛确实是盆腔炎的主要表现之一。如果急性炎症治疗比较彻底,炎症就可以根治。但是偏偏有的患者只有在小腹疼痛厉害时,才用药,腹痛缓解后就不坚持用药,形成了慢性炎症,使病程延长,反复发作。

应对措施:盆腔炎的治疗一定要在医生的指导下进行,使用消炎力度较高的西药。急性炎症过后再采用一些中药进行治疗。

征兆三:分泌物增多

有妇科炎症存在时,往往都会有下腹不适的症状,出现疼痛则提示患病程度相对较重,当腹部较凉时,阴道分泌物往往稍多一些,所以当出现不明原因的分泌物增多或异常时,往往提示患上了盆腔炎等妇科炎症。

应对措施:阴道分泌物增多后,首先应保持卫生,做到勤换内裤,不要长时间使用护垫,其次,饮食上不要挑剔,偏食,以免引起微量元素的缺失,造成身体抵抗力降低,不利于康复。

在平时生活中广大的女性朋友,一定要积极的参加户外锻炼,不论自己的工作有多么繁忙,尽可能的多抽出时间去进行运动,并且要及时的更换的内衣裤等,看似这些都很平常的不起眼举动,使之对于我们身体健康尤其是对盆腔的保健是非常利大于弊的,希望女性朋友能够一直坚持运动下去。

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