女性每月必做的乳房自检是什么呢?

  • 时间:2018-01-10

乳房是我们每日应该检查的重要部位,而且乳房对于我们的身体也是至关重要的一个健康的乳房,可以使我们的身体更加的完美,而且最近对于小宝宝以后的营养也是来自乳房的,如果乳房产生了一些疾病的话,会给我们的身体带来非常大的危害的,那么每件每月必做的乳房自检是什么呢?就让我们一起来看一下相关的介绍。

乳房自查的方法

1、视诊:

脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子做双侧乳房视诊:双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度,乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂,乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰,身体做左右旋转状继续观察以上变化。

2、触诊:

取立位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位,不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后,用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有带血的分泌物。通过检查,如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

检查的最佳时间

月经正常的妇女,月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。在哺乳期出现的肿块,如临床疑为肿瘤,应在断乳后再进一步检查。

通过以上文字来介绍,我们准备与乳房每月必做的乳房检查,有了一个很清楚的认识,平时的时候,我们应该严格按照上述所说的方法来做,这样的话,会对自己的身体有一个很好的发展的功效,使自己的身体更加的健康才是最好的。

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