如何预防和护理过期妊娠

正常情况下怀孕周期是37周到40周，如果说在这期间没有正常生产并且也没有丝毫生产的征兆，那么，这个时候很多人都会把这样的看做是过期妊娠，那么，到底要如何预防过期妊娠呢?出现过期妊娠又应该要如何来进行护理呢?下面一起来看看这两个方面的内容。

预防

1、在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查.

2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断妊娠是否过期。

3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

护理

孕妇和家人应自我监测胎动次数和胎心音记数：

1、孕妇每日可在早、中、晚各检测胎动次数一次，每次一小时，3小时总和乘以4得出12时的胎动次数，如果12小时总数少于10次，提示胎儿缺氧。或从胎动减少到胎心音消失不超过24-48小时，故一旦胎动减少，应及时到医院检查处理。

2、胎儿的心率大约在120-160次/分钟，高于或低于此数值都提示胎儿缺氧，孕妇的丈夫或家人可直接将耳朵贴近腹壁，每日听胎心并记数，如发现胎心低于120次/分钟时可能表示胎儿窘迫，须立即到医院处理。

以上就是今天为大家整理出来的关于如何预防和对过期妊娠进行护理的相关问题内容，如果说你担心自己腹中的胎儿出现过期妊娠情况，那么，建议大家在生活中多多运动，并且做好相应的检查，如果出现过期妊娠也不要过于担心。