女性人流后保健 注意八大事项

现代社会人们的思想越来越开放，未婚同居的男女越来越多，导致意外怀孕的女性也逐年升高了。意外怀孕给生活和工作带来很多不便，就会引起无痛人流，人流虽然是一个小手术，但是人流后如果女性不注意调养，就会留下很多后遗症，所以人流后女性应该注意个人身体健康的保健。下面来看看女性人流后保健要注意哪些事项呢?一起来了解一下吧!

1.无痛人工流产后需要休息2周。

2.术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3.多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

4.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5.2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6.1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7.一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

8.无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

以上内容介绍的8大事项希望女性朋友人流后要引起重视，因为身体健康是自己的，所以人流后一定要注意身体的调养，多注意休息，饮食上要注意营养搭配，这样才有利于身体健康的恢复。