女性人流后需要补充哪些营养

现代社会男女思想比较开放,同居率越来越高,导致女性意外怀孕的情况也很多。人流手术自然就盛行起来了。其实不管是哪种人流对女性身体危害还是蛮大的,所以女性做完人流手术后一定要做好护理措施,注意补充身体内的营养素。

女性人流后需要补充哪些营养

1、注意补充蛋白质

在提高机体对外部“入侵者”的抵抗力中,蛋白质起到至关重要的作用。蛋白质作为抗体的重要组成部分,如果身体对其的摄入量不足,其机体的免疫力就会下降。所以,当女性在进行无痛人流手术15天内,要及时地补充蛋白质,多吃猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物,充分补充营养,增强身体抵抗力,有效抵制外来病菌的侵袭。

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