怀孕初期出血的预防方法

  • 时间:2017-06-13

 

孕早期出血一定要引起重视,这可能是宫外孕的表现,也可能是先兆流产的征兆,也可能是孕妇不良的生活习惯引起的,总之孕期出血一定要及时到医院检查,找明原因。那么,在孕期该如何预防孕早期出血呢?

孕妈应戒烟戒酒。目前已知烟草中含有1200多种有害物质,而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对*危害最大。而被动吸烟危害就更大了,丈夫不应在室内吸烟,孕妈也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。

孕妈不可以养宠物。据医学专家调查发现,有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病,是人畜共患疾病;孕妈感染后约有30~40%的可能传给胎儿。弓形虫感染又分为隐性和显性,有时对孕妈来说虽无什么症状,但弓形虫能通过胎盘感染胎儿,引起流产、死胎、早产或多种畸胎,如胎儿脑积水、脑钙化、视听力下降,还可能造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病,所以孕妈应远离宠物,女性在怀孕期最好不要接触宠物。

天 气冷时慎睡电热毯。科学家们认为,当人们使用电热毯时,由于*和电热毯之间存在电容,因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯,也会有40~70伏的感应电 压产生并作用于*,且有15微安的电流强度。这个电流虽小,但由于电热毯紧贴在孕妈身下,对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。在妊娠头3个月使用电 热毯的孕妈,自然流产率相当高。正确的用法是,先预热半小时再使用,睡前关闭开关,拔掉电源插头。

不 要穿高跟鞋。因为女性妊娠后,足部肌力不足,身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化,不能长时期负重。尤其是妊娠后期,孕妈大腹便便,身体的重 心前移,只有背部向后仰,才能保持平衡,脊柱骨的弯度明显增加,胸椎往后弯,腰椎向前弯,若是这时再穿高跟鞋,是很不安全的,身体重心要更加前倾,才能保 持平衡,这样,很容易摔倒,同时使孕妈累上加累,造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋,虽安全,但由于重心落在足后跟上,直立或行走时间稍长,也容易 引起足跟痛及腰痛。因此,穿鞋跟为2―3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

化妆品慎用。现在的护肤品基本就含有这么几种成分:植物提炼物,雌性激素,这些对宝宝来说都是很刺激的东西,会影响宝宝正常发育的东西,最好杜绝。

注意防辐射。孕妈不要长时间看电视,最好预备好防辐射服。电视机尤其是彩电,在长时间工作时发出的射线及微波辐射,对孕妈和胎儿也能产生微妙的影响。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,不要忘记洗脸。电脑就更要注意啦。

不要喝茶,吃山楂和桂圆。茶叶中含有较丰富的咖啡因,饮茶加剧孕妈的心跳速度,增加肾血流量,加重孕妈的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。

忌剧烈运动。散步是不错的选择。

预防怀孕初期出血,要当心以上几点哦。怀孕初期出血不一定是生理因素导致的,还有可能是孕妇不良的饮食和生活习惯导致的,因此准妈妈们一定要特别注意。

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