女性怀孕后生理上都会出现不同的变化，尤其是怀孕早期，孕妇都会不同程度的出现早孕反应，比如头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食等，其中以呕吐最为多见。早孕反应一般不需要特殊治疗，在怀孕12周后会自然消失，但是生活中也有少数孕妇早孕反应比较严重，不能进食，给身体健康带来很多危害，甚至威胁到孕妇生命，人们通常称为妊娠剧吐，那么孕期孕妇如何预防妊娠剧吐呢?
1、要注意平时精神状态调整，家人多给予鼓励，保持心情轻松愉快。
2、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。
3、一定要注意饮食及口腔卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主，可采取少吃多餐的方法。在睡前喝一杯温牛奶，这样隔天起床就不会因为空腹感而产生恶心;不想吃时不要勉强，想吃时多吃些，喜欢吃什么就吃什么等。
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女性在孕期如何预防妊娠剧吐?