如何预防胎膜早破

相信胎膜早破会给你的身体和胎儿造成什么样的影响，大家对孕期保健方面的知识有过了解的话，就会知道到底有多大，那么，我们到底要如何来预防胎膜早破的发生呢?经过了解以后，寻医问药网的小编发现如果想要预防出现这样的情况，我们在生活中必须要做到四个方面，到底是哪四个方面的内容呢?一起来对这个方面的信息做了解吧。

1.坚持定期做产前检查，4-6个月每个月去检查1次;7-9个月每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查，每次检查都必须要保证按照时间去进行，而且孕期的其他产检方面的内容也必须要积极的配合医生完成;

2.孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步，这样才能够为你的顺产打下一定的基础;

3.不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸，因为如果你提重物或者说是在比较颠簸的路上乘车的话，都会对你腹中的胎儿造成一定的影响;

4..孕期减少性生活，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

以上就是今天我们为大家整理出来的如何预防胎膜早破应该要注意的四个方面内容，希望大家在生活中一定要多注意这些方面的问题，因为只有这样你才能够保证自己的孩儿能够足月产下，当然，如果是足月顺产的胎儿无论是身体健康方面还是智力方面都会比早产亦或者说是存在一定问题而导致生产的孩儿更健康一些，因此，大家在孕期一定要保护好自己腹中的胎儿。