治疗产后便秘立竿见影还得看中医

防治便秘还需注意什么

值得注意的是，彻底治愈便秘的重点在于调节饮食、多吃粗纤维食物，包括水果、蔬菜等，以促进肠蠕动，吃药只能暂时缓解便秘，不是长久之计。同时，由于金银花性质偏凉，长期饮用对脾胃会有一定伤害，影响消化系统功能。因此，用金银花治疗便秘不宜持续长期使用，以不超过五天为好。

便秘的治疗方法大家得积极把握，正确的把握便秘的治疗方法，才能够帮助大家正确的治疗，以避免疾病危害的发生，通常便秘的治疗方法有很多，如下便是专家对便秘的治疗方法做出的分析。

便秘的治疗方法：

1.排便计划

对便秘患者来说，排便计划的目的就是要克服排便中的不良习惯，建立良好的排便过程。在有些种类的便秘中，排便计划是治疗的主要内容，即生物反馈的治疗。

2.饮食治疗

饮食习惯的重要性。但在实际生活中，想要改变一个人尤其是中老年人的饮食习惯并非简单的事。此外，生活的改善，食物中脂肪、细粮比例的增加，如果没有科学的饮食观念，很易发生饮食结构的偏差，出现或是加重便秘。

如果不小心一旦得了便秘，光着急解决不了问题，应当尽快选择治疗产后便秘的良方。此时除了要采用金银花加蜂蜜温开水冲服的中医理疗方法外，还应当注意饮食上的调节，尽量清淡，注意营养搭配。还应多去户外走走，适当散步，多运动，才能将便秘赶得更彻底。