孕妇便秘不治疗当心影响胎儿健康

怀胎十月的准妈妈要经历各种各样的疾病的摧残，牙疼、腰疼、体重突然增加都令人饱受折磨，而这些都不算什么，孕妇便秘才是最令人苦不堪言的，而许多便秘膏药都带有麝香。如果常用很有可能剥夺了腹中胎儿的生命。那么此时便秘该如何是好?

孕妇便秘怎么办?首先得了解什么是便秘，便秘的原因是什么?如果大肠出现问题，一般有两种结果。一种是拉稀，另一种就是便秘。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪便干燥坚硬、排便困难。

为什么孕妇容易便秘?

孕妇便秘除了激素的影响，还有其他很多原因。便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期中多为弛缓性便秘。怀孕后，几乎所有的人运动量都会减少，体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。另外，在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。

孕妇便秘怎么办?

1.高纤维饮食

多吃新鲜蔬菜，比如芹菜、蒜苔等，可增加饮食中纤维的摄取量，粗纤维能很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状。