如何有效的鉴别真假死精症

死精症的出现使男性感到身心疲惫，所谓死精症就是精子的活动能力弱，死亡的精子较多，导致男性不育，然而它又真性和假性之分，还上这中间不时我们要做出现准确的判断，尤其是在生活中注意养成良好的卫生习惯，那么如何鉴别真假死精症呢？

了解假死精，我们先看死精是怎么回事，正常情况下，*排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕，是男性不育的原因之一，而假死精我们通常用以下的方法的鉴别：

1、指活动力极弱或不活动精子，可采用半滴曙红染液，加半滴酒精混匀后推成涂片，吹干后立即镜检，染色者为死精，不染色者为活精子。

2、指因检查方法不当或人为造成的死精子过多。

假死精症的诊断要点：

*检查发现死精子占40%以上者，可诊断为死精症;因检查方法不当或其他人为因素造成的死精子增多，或精子活动力极弱或不活动而并非真正死精者，不属死精症，属于假死精;禁欲时间过久，死精子数增多，精子成活率下降;环境因素对精子存活的影响，两者应与死精症鉴别。

以下几类人要小心死精症来袭：

一、长期存在生殖泌尿系统感染的患者。精子的活动与精囊所含之果糖有直接关系，如果生殖泌尿感染疾病久治不愈引起精浆成分改变，如果糖、锌的减少，PH值降低，而果糖减少，营养缺乏，则精子死亡率较高。

二、慢性疾病患者。精索静脉曲张、慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等病人。

三、高温作业人群。经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性精子的存活和生长影响甚大。而厨师已经成为死精症的主要人群，因为他们长期在较高温度的环境中工作，并且要长时间站立，会阴部正对着温度的最高点，这对精子的生成和存活有着严重的影响。

四、烟民。烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统，直接或间接发生毒性作用。破坏精子的生存环境。吸烟不仅会影响到受孕的成功率，还会严重地影响受精卵和胚胎的质量，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，降低生育能力。

以上就是死精症的易患人群，在生活中要注意戒烟戒酒、远离高温，避免使睾丸受到刺激，只有多专注自己身体的异常变化，才能对身体中的疾病做到早发现、早治疗，避免它发展到无法挽回的地步，要定期做好男科疾病的检查，尤其是婚前检查很有必要。