前列腺增生肥大吃什么比较好

现在男性前列腺疾病的患者是非常的多，尤其是前列腺增生肥大的患者，这种疾病会导致患者出现尿频，尿急，尿痛的症状，从而影响到患者的正常生活，为此患者一定要及时的治疗，同时也需要在饮食方面注意调节，才可以尽快的恢复健康。

前列腺增生怎么样调理?

生活规律、起居有时：每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道有助前列腺分泌物排出，以防备被传染。不能过分憋尿，由于憋尿会引发前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生，影响前列腺癌病人的痊愈。

常洗温水澡：洗温水澡能够舒解肌肉与前列腺的紧张，因此能够减缓症状。

放松心情：生活工作压力太大可能会增加前列腺肿大的机会，病人要学会开释压力，轻松面对，生活压力减缓，前列腺症状多会舒缓。

防预便秘：前列腺增生怎么样调理?如果前列腺增生便秘，那么扩张的直肠就会压迫尿道使得症状加重。

适当的体育锻炼：改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特殊是员、办公文秘职员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或防预慢性前列腺炎的发生。

经常清洗外生殖器：配偶也应注意阴部卫生，以防预隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，引发前列腺产生炎症。

应多喝水：喝水就会排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度。

适宜食物

鸭肝，鲈鱼，鲢鱼

忌吃食物

猪肉(肥)，猪蹄，腊肉(生)，火腿

一、饮食

1、前列腺增生食疗方：

【冬瓜薏米汤】

配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。

制法： 将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用糖调味。

功效： 清热利湿。

用法： 以汤代茶饮。

2、夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

3、饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。绝对忌酒，少食辛辣。

对于前列腺增生肥大患者可以吃哪些的饮食比较好，相信现在患者应该比较了解，对于这种疾病，患者一定要及时的治疗才可以，而不是单单的通过在生活中的调节来缓解症状，只有彻底的治疗才可以让患者恢复健康的生活。祝患者早日康复。