早泄有哪些预防方法

早泄在我们的生活中是一种比较常见的男性疾病，早泄这种疾病发生后给每个男性朋友带来比较大的伤害，大家在生活中一定要更多了解关于早泄的预防方法，生活中做好预防工作，那么早泄有哪些预防方法?

早泄的预防主要有以下七种方法：

一、早泄的预防要注意加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。

三、男方分散对***的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

四、早泄的预防要注意做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、早泄的预防应该改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

七、射精后在一个小时内进行第二次***，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

综合以上文章内容的叙述，大家应该对于早泄的预防方法也都有了更多的了解，希望以上介绍的这些预防方法能够给更多的男性朋友带来帮助，男性朋友在生活中一定要合理膳食，调整好自己的心态，有规律的性生活。