可以有效预防前列腺结石的食物

前列腺结石的发病，很大程度上与平时的饮食习惯是分不开的如：体内摄水量少、过多的食用肉类食物等等，都会引发前列腺结石的发病，使患者产生阴部潮湿、引发前列腺炎等症状，如不及时的治疗会伴发不育症。那么，在平时我们通过哪些食物可以有效的预防呢？

1、多喝水：

喝水能够稀释尿液，对于减轻前列腺结石的症状很有帮助，前列腺结石患者每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物：

前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食物，因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还可以预防前列腺结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、控制钙的摄入：

钙是形成前列腺结石的主要物质之一，因此，前列腺结石患者要尽量控制钙的摄入，不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

需要说明的是，控制钙的摄入，不代表禁止摄入钙，钙是*必须的矿物质，适当的摄入是必须的，患者最好能够在医生的指导下，合理控制钙的摄入量，同时可以多加运动，尽量减少钙在血液中沉积。

4、服用镁及维生素B6：

前列腺结石患者可以适当服用镁及维生素B6，科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90%的前列腺结石的复发率，对治疗前列腺结石也有所帮助。

5、减少蛋白质的摄取量：

前列腺结石患者要尽量控制蛋白质的摄取量，过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者有害无益，常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

6、减少盐分的摄取：

盐与前列腺结石的形成密切相关，因此，要防治前列腺结石就要减少盐分的摄取，尽量少吃各种高盐分的食物。

7、限制维生素C的用量：

维生素C我们都知道，是一种对*很有益处的物质，但是对解释患者，特别是草酸钙的结石患者来说，它并不是那么完美。专家建议，前列腺结石特别是草酸钙结石患者要尽量限制维生素C的用量。

前列腺结石的症状有哪些?

一、前列腺结石患者大多数无症状，结石可以在前列腺内多年而无不适，若结石较大时，会有尿频、血尿、排尿困难、疼痛等，有时还有性欲低下，血精或阳萎等等。

二、前列腺是男性生殖系统的附属器官，前列腺分泌的液体，能够滋养精子，使精子保证正常的活力。然而这种前列腺液体与前列腺脱落的上皮细胞是形成结石的主要物质。当人患前列腺炎、淋病、前列腺憩室时，可以使腺体阻塞，分泌物不能排出，而这种阻塞又加重了无机盐逐渐形成结石。

三、前列腺结石发病一般是年龄多在40岁以上，以50～65岁之间最多。前列腺结石本身无特殊症状，所以有“静石”之称，往往在直肠指检时偶然发现，或因前列腺增生慢性前列腺炎等疾病行X线、B超等检查时被发现。当并发慢性前列腺炎、尿道狭窄或前列腺增生时，可表现出相应的症状。前列腺结石的产生是前列腺炎、尿道狭窄和前列腺增生的次生效应。

四、前列腺结石主要通过直肠触诊和X光来确诊，经直肠可触及前列腺表面有多发性结节，并有结石的摩擦感，x线检查可以了解结石的数目、大小以及位置所在。对无症状和未继发其他疾病的前列腺结石一般不需特殊处理。大的或多个结石可根据病人年龄及身体状况考虑手术治疗的可能性，一般药物对它们是无效的。

出现前列腺结石症状后应如何诊断前列腺结石?因为前列腺结石凭临床症状难以诊断。因此直肠指诊，尿道镜检查，X线摄片是主要诊断手段。

通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。所以在生活中不管遇到何种样的疾病，只要寻找到合理的预防方法，其实就可以大大的避免疾病的发生，因此大家在生活中一定养成良好的生活习惯。最后，祝愿患有前列腺结石的患者早日康复。