尿道结石都有哪些预防措施呢

生活质量的改变并没有让人们的身体强健起来，反而使更多的人们处于亚健康的状态，尤其是生活节奏的不断加快，导致人们每天的工作量都很大，甚至会经常出现憋尿的现象，这种不良状态的长时间发生，就会影响到人们的正常排尿系统，那么，尿道结石都有哪些预防措施呢？

改变尿石形成环境

根据分析。尿石以草酸钙为最多。约占80%。有个别地区。尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。所以。根据分析结石成分。确定其性质。从而有意识地改变尿液的酸碱环境。对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。

注意营养和膳食

不要大吃大喝。限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白。高糖和高脂肪饮食。这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者。结石治愈以后。对于草酸盐结石患者。为了预防结石复发。应避免吃含草酸较高的食物。如菠菜。香菇。土豆。栗子。浓红茶。咖啡。巧克力。西红柿。草莓。柿子。杨梅等。如果是尿酸盐的患者。应注意尽量少吃含尿酸较高的食物。如动物内脏海产品红茶。咖啡。巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者。少食含钙较多的食物。如牛乳等。

多饮水

养成饮水习惯。多饮水可增加尿量。稀释尿中的结晶。使其容易排出体外。同时。即使已形成的细小结石。也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出。最好每天饮水2500毫升以上。维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话。更应该注意先经软化后再饮用。最好饮用磁化水。

预防和治疗泌尿系统感染感染

泌尿系统感染感染是尿石形成的主要局部因素。并直接关系到尿石症的防治效果。由变形杆菌。葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染最易诱发结石。这些细菌能将尿素分解为氨。使尿变为碱性。因而尿酸盐易于沉淀而形成结石。同时细菌及其引起的脓块。坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石。

治疗引起尿路结石形成的某些原发病

如甲状旁腺功能亢进(如甲状膀腺腺瘤。腺癌或发生增生变化)会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。为此。患者应首先治疗甲状旁腺疾患。

尿道结石的症状主要有哪些?

1、排尿困难。

结石引起尿道不全梗阻，尿线会变细、分叉，还会出现尿频、尿急及尿滴沥的症状。继发性尿道结石，由于结石突然嵌入尿道内，多骤然发生排尿中断，并有强烈尿意及膀胱里急后重，多发生急性尿潴留。

2、疼痛。

结石在体内运动导致的。原发性尿道结石常是慢慢的长大，早期可无疼痛症状。继发性结石多系突然嵌入尿道内，常突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛可向阴茎头、会阴部或直肠放射。

3、血尿及尿道分泌物。

这是结石并发感染所引发的，患者常有终末血尿或尿初血尿，或排尿终末有少许鲜血滴出的症状出现。伴有剧烈疼痛;慢性病人尿道常有黏液性或脓性分泌物。

4、膀胱刺激症。

下段输尿管结石接近膀胱口，可能伴感染，会出现尿频、尿急、尿痛。

5、尿道压痛及硬结。

有一部分的病人均能在尿道结石局部触到硬结并有压痛，后尿道结石可通过直肠指诊触及。尿道憩室内的多发性结石，可触到结石的沙石样摩擦感。

温馨提示，预防尿道结石疾病的发生，不仅每天都要保证两千毫升以上的饮水，还需要保持，每天都能够摄入充足的营养成分，就需要特别注意调整每日饮食状态，不能够任由自己的性子，大鱼大肉的吃喝，一定要根据自己的体质，选择一些适合自己健康的食材。