能预防精索静脉曲张的发生吗?

精索静脉曲张是指精索的蔓状静脉丛因各种原因引起回流不畅或静脉瓣不全导致静脉回流，使局部静脉异常扩张、伸长和迂曲，阴囊内形成血管性团块。它是男性常见的泌尿生殖系统疾病，多见于青壮年男性身上。它的出现会导致两种后果，一个是*质量下降，另一个是阴囊睾丸局部坠胀疼痛不适。所以它也是导致男性不育的主要原因。那么精索静脉曲张该如何预防呢?

改变生活习惯，是预防精索静脉曲张的最好方法：

1、坚持锻炼身体：多锻炼能够使自己保持着良好的健康状态，还可以促进血液的循环，降低精索静脉曲张发病的概率，保持身体的健康。

2、勤换内裤：勤换内裤也能避免许多疾病的发生。

3、多吃蔬菜瓜果：要多吃些蔬菜瓜果，以保证维生素C的摄入量，在保证身体营养平衡的基础上，提高了免疫了，增强了抵御疾病的能力，同时，避免过度吸烟喝酒。

4、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会。

5、保持良好的心态：以积极的心态来迎接生活中的各类挑战，不要给自己太大压力，同时避免过度疲劳。

以上是对精索静脉曲张的预防的相关介绍。精索静脉曲张对于想要生育的男性来说是一个很大的阻碍，同样的对于没有生育需要的患者来说，它的出现，对自身的健康影响也是很大的。所以，患者朋友一定要引起重视。在加强预防精索静脉曲张的同时，也要加强对精索静脉曲的了解，倘若出现不适症状，要及时的去医院接受治疗。