手淫射精过快的原因有哪些

性爱的质量对于夫妻来说非常主要，在我们身边有很多的男性朋友会出现射精过快的现象，射精过快会是女性得不到满足，从而影响夫妻之间的感情，给男性的心里带来很大的影响，有很由于手淫引起的，手淫射精过快的原因有哪些呢?

一方面来说，有这方面问题的，一般是刚开始人生初次体验的男性，心理上太兴奋。另一方面从性生理上讲，造成射精过早的根本原因是心理性兴奋过度和射精所需要的刺激阀值即刺激积累量(打个比方就是打开射精开关的触动能量)太低两个方面的原因。越是激动，兴奋值就越高，就射得越快。因此延长性交时间最主要的就是从尽量降低兴奋，和减少和减缓对阴茎的刺激两个方面着手。

需要夫妻密切配合放松心情，让高涨的性冲动适当降降温，情况就会有所好转的。在充分前戏的基础上待女方充分兴奋起来后由女方持阴茎进入阴道以降低男方的主动刺激。插入后不要急于抽动，静待一会儿进一步放松身心以避免情欲急速膨胀。

即使对这种停顿不合意，女方千万不要表现埋怨及不满情绪，而更要以温柔等待相配合。然后再缓缓开始抽送动作，开始抽送节奏缓慢一点，抽送幅度适当小一点，即所谓“九浅一深”。当产生射精感时就停止抽送或干脆抽出，让高涨的“兴奋”急速降温。待射精感消除后再重新开始抽送动作。

就这样的“动动停停”、“进进出出”的进行以逐步的延长性交时间与此同时，女方也要密切配合，不要催促，不要急于享受高潮，在丈夫“动动停停”中给予鼓励，必要时让他休息片刻再继续交合。只要有耐心并节制性交频率，就可不断延长性交时间的。

我们都知道手淫会给人们的健康带来很大的危害，射精无力是很多男性会遇到的问题，给人们的身心带来很多的痛苦，所以我们在生活当中一定要注意以防此病的发生，少吸烟少喝酒，清淡饮食，不要吃刺激性的食物等。