早泄的预防方法是什么

生活中提到早泄这种疾病大家都是不陌生的，这种疾病在我们的生活中有着比较高的发病率，男性朋友患上了早泄这种疾病让很多的患者都有一定的自卑感和心理压力，那么早泄的预防方法是什么?

早泄的预防主要有以下七种方法：

一、早泄的预防要注意加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。

三、男方分散对***的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

四、早泄的预防要注意做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、早泄的预防应该改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

七、射精后在一个小时内进行第二次***，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

总体来说生活中预防早泄的方法还是比较多的，在文章的内容里对于早泄的预防方法也为大家做了详细的介绍，希望能够为更多的患者带来帮助，男性朋友在生活中一定要合理膳食，养成良好的生活习惯，有规律的性生活，适当的做一些锻炼，增强自己的身体免疫力。