阴茎短小应当怎么办

阴茎短小这种疾病在生活中是比较常见的，这种疾病的发生让很多男性朋友们都是比较无奈的，阴茎短小这种疾病也会给男性朋友们带来一定的心理压力，因此大家对于这种疾病治疗都是想要了解的，那么阴茎短小怎么办?

一、注重锻炼，特别是腰部锻炼

中医讲*之本在肾水，肾在要，且肾生精，可能与阴茎变大有关。所以就扎马步，做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的。

二、多做运动

不要做宅男，坚持户外运动，户外运动就是说散散步，爬爬山等，要让生命充满活力。

三、饮食搭配

合理饮食搭配，一定要吃好早餐，饮食是我们生命健康的物质来源，早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位，特别是阴茎正常发育，乃至于变大。

四、调节心理

男人阴茎太短小怎么办。调节好心理，心中有阳光，其实中国人阴茎只要达到八厘米都是合理的，性生活的幸福更多在于男女双方的心情，技巧、性格等各个方面的综合。

五、做阴茎变大活动

在正规医生的指导下做阴茎变大活动，如果一定要使阴茎有明显变大，而不是这样通过养生锻炼慢慢来的话。我们最好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。

综合以上文章内容的技术，大家是不是都知道了阴茎短小该怎么办了吧!因此在文章内容里对于阴茎短小的相关常识也为大家做了详细的介绍，大家要想早日恢复身体健康，在生活中一定要饮食搭配，调节好心理，做阴茎变大的活动。