女性性欲冷淡怎么办

众所周知，性生活能够给女性带来愉悦和满足，虽然是这样，还是有很多的女性会出现性冷淡，对于性生活没有很高的兴趣，这样的情况长期下去会导致夫妻间正常的性生活不和谐。所以要及时的进行应对，那么女性性欲冷淡怎么办?

女人性冷淡怎么办?

饮食调理

适当的饮食调理，对改善性功能，提高性欲有较好的效果。以下介绍几种吃了有利于提高性欲的食物，供大家参考。

(1)、子母鸡

为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

(2)、鸽肉

含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，古籍说“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高性欲。

(3)、猪肾

猪肾又名猪腰子，含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

(4)、乌骨鸡

又名乌鸡，含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。古书上说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。

(5)、鸽蛋

含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。健康饮食小常识认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。

以上文章内容关于女性性欲冷淡的饮食疗法为大家做了具体的介绍，了解了女性性欲冷淡的这些饮食疗法，希望可以帮助出现性欲冷淡的女性能够及时的做好饮食的调理，争取有效增强性欲使夫妻的感情更加和谐，避免引发家庭的破裂。