避免早泄需要改掉哪些不良习惯
避免早泄需要改掉哪些不良习惯,俗话说:男人一泄千里,自信心也大大的随之降低了,男人阴茎插入阴道后,女性朋友还没有体会到性高潮,射精早早发生了。女人抱怨,性生活出现不和谐的状况,生活质量不能有效的保持,男人精神上承受很大的压力,后果很严重。
吸烟、喝酒
很多男人都有吸烟喝酒的习惯,似乎不吸烟不喝酒的男人,就不是一个真正的男人。不过,还是得提醒你,烟酒要适度,否则不仅威胁健康,还会导致早泄,影响性生活。
加班、熬夜
专家研究表明,长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是,长时间久坐,阴囊不透气,睾丸温度高,引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐,前列腺问题很大,当然,男性功能当然也会随之低下。
手淫过频、过度
手淫或许能给你带来暂时的满足,但是因为手淫时害怕被人发现和耻笑,心情紧张力求快速射精,而慢慢养成了早泄的习惯。所以该停了!
房事过频、过度
关于性,多数男人都认为,房事次数越多,能力也就越强,殊不知,性交过频,极易形成病理性兴奋状态,造成早泄。在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准,而是让积聚的性冲动能量得到完全的释放。
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