膀胱结石最好的预防方法

膀胱结石这种疾病，一般都发生在男性身上，这种疾病的主要症状就是疼痛，它给人带来了很大的危害，严重影响了患者的正常的生活，所以对于膀胱结石这种病我们应该提前做好预防工作。虽然膀胱结石不会像癌症那样威胁到患者的生命，可是对患者带来的痛苦也是很大的。所以防治膀胱结石显得很重要。那么，应该怎么样防治膀胱结石呢?

  一、膀胱结石的预防一定不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

  二、如果是膀胱结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防膀胱结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等，如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

  三、膀胱结石的预防平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。

  通过上面的介绍，我们了解到了如何去预防膀胱结石这种疾病，对于疾病的预防永远胜过治疗，所以我们要从日常生活中做起，做好各种疾病的预防工作，减少疾病对我们造成的危害，将膀胱结石这种疾病，与我们的日常饮食是息息相关的，为了避免自己患上膀胱结石，大家一定要养成好的饮食方式，不要大吃大喝，避免因为长期这样导致患上膀胱结石。