八种预防前列腺癌的食物是什么呢

在生活中，有些食物除了可以做成美食外，也可以预防前列腺癌。为了避免前列腺癌的发生，男性朋友们在生活中就应该要多吃这些食物，那么，在生活中有哪些可以预防前列腺癌的食物呢?

可以预防前列腺癌的食物如下：

麦芽菌，麦芽菌含有大量的维生素E和锌。如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

西瓜，同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

橘子，橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

龙舌兰酒，哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。

番茄，番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

全麦玉米饼，全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

鸡肉，一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

椰菜，如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

以上这八种食物可以预防前列腺癌的发生，男性朋友们在生活中应该多吃才行。前列腺癌疾病正在折磨着无数的人，前列腺癌患者朋友们不要担心疾病，前列腺癌患者要注意保持好的心态，患上疾病一定要认真，