生活中有哪些因素会导致男性不育症

生活中有哪些因素会导致男性不育症？男性不育已经成为我们大家都十分关心的一个问题了，导致男性不育的因素有很多，那么生活之中究竟何种原因会导致男性不育呢?紧接着我们就来一起做个介绍。

第一，就是我们日常生活中常常会做的事情，洗澡时候温度过高。正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏"杀机"。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成"死精"过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

其次，就是饮食方面缺少锌硒等元素，下面我们就来一起看一下。微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是*不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的*中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

以上就是对于男性在生活之中常见的会导致男性不育的因素做了一个简单的说明，希望大家能够认真的做一个了解，并能够在生活中实践以上的内容，最后，我们也祝愿患者能够早日健康。