简单介绍怎么才能预防膀胱炎

膀胱炎很重要的一个治疗措施就是对于此类疾病的预防，要做好预防工作首先就要对此类疾病的病情有一定的了解，比如常见的临床症状，传播途径等常识，下面就对预防膀胱炎的方法简单的总结一下：

一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

四、拥有多名或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

六、多喝水，最好每天两公升。

七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

九、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

十、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

十一、过度疲劳也是病发原因之一。

膀胱炎在生活中的护理措施有哪些呢?

1.膀胱炎不仅是妇女常见病，男性也会出现膀胱炎，常因会阴部不洁净，细菌由尿道逆行向上而发生感染，所以预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。

2、勤换内裤，常清洗。注意会阴部清洁，注意性交卫生。

3.每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿 膀胱炎一次。

4.多饮水是治疗膀胱炎的秘诀。

5.慢性病例要用足量的抗菌药物，坚持治疗4～6周。

值得注意的是，男女双方在性生活后一定要及时的清洗私处防止尿液逆流直接上行感染到男女生殖器的其它部位，直接引发交叉感染，还有就是避免经常的更换性伴侣这个也是好发此类疾病出现的一个罪魁祸首。