男性得了死精症后要注意什么

男性得了死精症后要注意什么?所谓死精症它指的是男子精子成活率少，死精子已经超过了40%。*过少是会造成不育的。死精症这个疾病它是男性不育出现的重要原因。　且死精这个病情也不易察觉，所以治疗死精中较好办法是预防。那么男性得了死精症平时需要注意哪些呢?

1、避免高温、电焊等：因为一些职业特殊性，很多人不得不接触高温或电焊等，建议较好做防护的措施，否则会造成死精的可能性比较大。

2、充足睡眠：长期熬夜，会造成身体的免疫力下降，易出现细菌的入侵，感染疾病，这样也是会诱发死精的。

3、着宽松衣着：平时较好别穿太过紧身裤子，太过紧身裤子，易造成睾丸的温度增高，发生少精、死精等症状。

4、切勿过度的性生活：虽然性生活不可避免，但一定要节制，频繁的性生活，会造成男性的精神发生萎靡，注意力不集中等，抵抗力也下降，这样会有各类疾病的发生。

5、饮食的不规律：不要暴饮暴食，不抽烟、酗酒等，尽量吃清淡食物，避免吃刺激性、辛辣食物。