预防膀胱炎的方法都有哪些
有很多的人都会患上膀胱炎,在这种疾病出现之后,会导致尿道感染,对患者的身体危害很大,所以大家需要注意这种疾病的发展,有效地进行预防,平时多喝水,注意自己的卫生,那么生活中预防膀胱炎的方法都有哪些呢?
生活中预防膀胱炎10方法
1.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
2.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
3.不要用有香味的沐浴剂:因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
4.拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。
5.不要憋尿,如果水分摄取增加,尿量则会增多。但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
6.不要穿紧身的衣物、牛仔裤等衣物。
7.多喝水,最好每天两公升。
8.坐在厕板上会比半蹲容易排净尿液。
9.小心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得女性的拭抹动作是由由前到后的。
10.劳逸结合,避免过度疲劳。
预防膀胱炎反复复发的具体方法介绍如下:
1、多喝水
多喝水,以增加排尿,可预防甚至治疗感染的状况。洗热水浴,可减轻疼痛。
2、注重个人卫生
穿著棉质内衣裤,较容易保持干爽洁净,但勿清洁过度,尽量使用卫生棉取代卫生棉条。排便后,由前向后擦拭肛门,可预防感染复发。
3、服用消炎药
服用消炎药,能减轻发炎引起的灼热感。服用维他命C,可以酸化尿液,干扰细菌生长。
4、性交前后上厕所
性交前上厕所,以免细胞藉由性交被带入膀胱。性交后上厕所,可将女性尿道口的细菌送入膀胱,再由尿液送出。考虑是否使用子宫套避孕器,因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染,若有感染情形,应考虑改以其他方法避孕。
5、及时就医
膀胱感染患者一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心时,就应该要看医生。
现在大家应该注意这种疾病的发展情况,合理的进行治疗,同时也要注意保健事项,及时的就医,为了避免被言中,大家不要忽视其中的危害,以免导致病情反复发作,带来更多的伤害,给患者的身体带来更多的影响。
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