怎样预防可以避免少精症的危害

引起少精症的病因尽管非常复杂，但少精症的预防却是并不复杂，主要就是指预防生活中的一些不良行为，以及习惯，这些因素是生活中引起男性少精症最为常见的因素，避免接触这些发病原因，就可以大大降低男性少精症的发病率，下面就这几个方面具体进行介绍：

1.注意对自己身体的保护，尽量避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能会发生紊乱。

2.在饮食方面不能经常性的吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生精细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，可能导致不育或畸形儿。长期酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。尽量吃纯天然食品或添加剂比较少的食品。

3.长时间的手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响*营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

4.在任何环境中都尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

5.生活中积极预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

6.发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

7.不要过于劳累，工作要适度，放松心态。劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。尽量在每天晚上11时前睡觉。

8.少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。

专家表示，少精症会有着以下的危害产生：

1、睾丸生精功能衰竭：局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等，全身因素包括内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触、工业危害等。

2、男性不育：少精症造成精子数量减少，与卵子相遇的机会就少;而且导致精子质量下降，造成不育。

3、脑垂体瘤：脑垂体瘤也是常见的少精症的危害，脑垂体是一个重要的内分泌腺体，垂体瘤可以引起性功能下降、睾丸萎缩、少精或无精。

4、隐睾病变：隐睾本身除了曲细精管退化影响生精之外，另一侧下降完全的睾丸也可能有不同程度的损害，原因是由于隐睾产生的抗精子抗体对正常睾丸的影响。

5、引起输精道阻塞：由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

同时要注意的是，营养的摄取，要适量并且充足，主要就是指有良好的饮食结构，另外，一些感染的因素虽在预防少精症上有局限性，但终归是引起男性弱精子症的关键病因，所转移，建议是对少精症及时进行治疗。以免给患者的身体带来更大的伤害。