精子发黄注意饮食有帮助

*如果发黄是否正常呢?一般而言，男性*是乳白色的，如果男性发现自己的*总是发黄，那就一定要重视了，如果不及时就医，可能影响生育。那么接下来我们一起了解下精子发黄时的饮食吧。

*发黄也可能是疾病造成的，比如前列腺炎、精囊腺炎，这种情况造成的精子发黄应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，对病情可能会有所缓解。或者比如，*里头有尿液，那肯定也会精子发黄，而且*发黄是会影响到男性生育的。

男士也应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

另外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如*中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。

平时注意休息，避免劳累，不要吸烟喝酒吃辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度，有手淫的习惯一定要戒掉，在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如核桃,黑芝麻,血糯,桂圆等。

在注意健康饮食，生活规律有节制的情况下，配合医生进行治疗，这种疾病是完全可以治愈的，广大男性朋友也不要太担心。