男子总是出现遗精现象该怎么办？

核心提示: 遗精是男性朋友的常见疾病之一，在我们的日常生活中，有许多青少年男性朋友会发生这种现象，一般的情况下不需要进行治理是属于正常的生理现象，尤其是进入青春期发育的青少年，遗精的现象比较明显，这其实是正常的生理发育表现。如果是病理性的，就需要进行检查治疗。

遗精是以不因性交而*频繁遗泄为主要表现，并伴有头昏，耳鸣，健忘，心悸，失眠，腰酸腿软，精神萎靡等症状的疾病。有时病人自称遗精，自觉尿道口有白色液体流出，实际上并不是遗精，而是在性兴奋状态下的尿道或前列腺分泌物。男子遗精怎么办，也是很多遗精频繁的男性朋友比较关心的问题，那么接下来我们就来看看男科专家是怎么给大家介绍男子遗精怎么办的吧，希望可以对广大的男性朋友有所帮助。

首先男性朋友千万不要把生理现象视为疾病，增加精神负担。青少年进入青春期发育阶段，遗精现象代表睾丸发育成熟，有了制造精子的能力，这也预示着发育进入了一个新的阶段，这时候的遗精现象就是很正常的。另外成人未婚或婚后久别一到两周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

其次成年男子如果出现频繁遗精现象之后，也不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使*流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。此外还要消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

最后要养成良好的饮食和生活习惯。少进烟酒、茶、咖啡以及葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。多参加一些户外运动，

男科专家还提醒男性朋友，遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使*流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。只有按上述方法治疗预防，才能有好的效果。

一般情况下，属于正常的生理功能，不需要治疗，但是总是出现这种状况，一定要引起朋友们的重视，一定要到正规医院进行及时的检查，如果是病理性的，就需要采取治疗措施，及早治疗，把疾病控制在萌芽状态之中，不要让他们发展严重。