六种食物让你在酒桌上常胜不倒

现如今人与人之间沟通多是靠酒，无论是生意还是聚会酒占主导地位，有的人喝酒是心甘情愿，有的人喝酒是无可奈何，酒可助情，助兴，酒也可伤身，一些场合人们难免会大醉一场，下面的六种食物可以帮助大家解酒：

鸡蛋。

而且在鸡蛋中富含半胱氨酸得，而是具有解毒作用。而且咋《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现得，而且在鸡蛋中丰富的b族维生素可缓解宿醉得。

生姜。

而且在可以酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统得，而是缓解便秘、而且在胀气和消化不良等不适症状得。

番茄汁。

而且在饮酒之后得，而是肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定得。而且是血糖是大脑的主要能源得，而且在血糖过低容易导致疲倦得、而是乏力、而且在情绪低落。而是此时喝一杯番茄汁可补充糖分，而且在减轻醉酒后头痛等不适感，而是番茄汁中得番茄红素还具有抗炎属性得。

香蕉。

而且在饮酒过量之后得，而是身体细胞缺水，而且然在小便更多，而是血钾水平降低，而且在进而容易导致肌肉乏力、而是血压升高等现象。而且在这时吃1~3根香蕉可以补充钾，而是增加血糖浓度，而且在降低酒精在血液中得比例。

芦笋。

而且在韩国一项新研究发现得，而是在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝得。而且在芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶得水平得，而且在减轻宿醉症状，而是保护肝脏细胞免受酒精毒素得侵害得。

咖啡。

而且然在酒后喝咖啡得，而是可加快酒精代谢，而且是可以使其分解成水和二氧化碳排出体外的。

喝酒是一件雅事，书中常言古人饮酒作诗，留下千古佳句，然而醉酒却是一件很不好的事，所以建议大家适当的饮酒保持身体健康！