勃起障碍治疗之后应加强锻炼

男性勃起障碍的发病率还是比较高的，它和男性不良的生活习惯有着密切的关系，由于不合理的性生活或者手淫过度，而导致患上男性勃起功能障碍，这种疾病治疗起来会有一定的难度。如果患者不懂的如何护理的话，很容易导致病情反复发作。因此，男性朋友对于勃起功能障碍绝不能掉以轻心。

男性勃起功能障碍治疗后该如何保健?

一.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

二.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

三.遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

四.排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

对男性勃起障碍在治疗之后一定要注意加强锻炼，增强体质对抗疾病，平时一定要做好患者的日常保健工作，勃起功能障碍不仅会造成男性性生活不和谐，给患者的内心压力也比较大，有些男性会因此而产生自卑的情绪，严重影响患者的正常工作和生活。所以，不幸患上勃起功能障碍的话，需要及时治疗。