男性性交疼痛的预防知识

由于现实生活的压力，很多男女朋友遭受了性交疼痛的困扰，性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。男性性交疼痛的预防知识有哪些呢？很多男性在性生活中有也会感觉到性交疼痛，出现这种情况大部分以中青年居多，由于自身的医学知识匮乏，大多不知道为何会性交疼，专家表示：引起男性性交痛的原因较多，有生殖器官和泌尿系统的各种疾病、先天性畸形等，男性性交疼痛会带来的哪方面危害呢，具体介绍如下：

男性性交疼痛的预防知识：

一、注意个人卫生

避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说我们要预防，就要首先注意在性生活方面要个人卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

二、避免性生活过度

减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，认为自己年轻力壮，性生活一晚两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

三、戒除一些烟酒

最好戒烟少酒，大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。另外还有少食辛辣、肥腻的食品。

四、及时检查治疗

如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病极有可能会引起射精疼痛。

五、心理调节

有些人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。平时多了解男性性交疼痛的保健要点，可以极大的减少这种情况的发生。

以上详细介绍了性交疼痛的相关知识,相信您一定有了很大的了解，男性生殖器健康关系着男人一生幸福，一定要选择正规、专业的医疗机构接受治疗，主动配合专家进行治疗，争取早日康复。