怎么提高男性精子质量

如何提高精子质量?弱精症是指男性自身精子的活力受到某种因素的影响，精子质量降低，活力低下而不能顺利的与女性的卵子结合而形成健康的新生命体。但弱精症也有轻、中、重的区分。

临床上可将精子活动力分为a、b、c、d四个等级：a 级表示精子活动极好，呈对症直线向前运动;b级表示精子活动很好，直线向前运动;c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。对症向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级(a级 b级)<50%或a级精子<25%。

①轻度弱精子症是指a级 b级精子<50%，但>30%或a级精子<25%，但>10%

②中度弱精子症是指a级 b级精子<50%，但>30%，其中a级精子<10%

③重度弱精子症是指b级 c级精子数量<30%，其中a级精子为低。