前列腺结石要注意哪些事项呢

在众多的结石类型当中，前列腺结石是发病几率较高的一项，男性们更是应当对于这项疾病足够了解，尤其是不能够吃辛辣刺激性的食物，更是不能够过度的饮酒，为了自己的身体健康，这些不良饮食一定要尽快制止，否则将会受尽痛苦折磨，那么，前列腺结石都要注意哪些事项呢？

1、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

2、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

3、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

4、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

7、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

8、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

9、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

10、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2~3次;31~50岁，每周1~2次;51~60岁，每月2~3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。

前列腺结石的症状

前列腺结石本身无特殊症状，所以有\"静石\"之称，但是前列腺结石合并前列腺增生或尿道狭窄时，可表现为排尿困难，尿频、尿线细而无力甚至尿滴沥等症状。往往在直肠指检时偶然发现，或因前列腺增生、慢性前列腺炎等疾病行X线、V超等检查时被发现。

当并发慢性前列腺炎、尿道狭窄或前列腺增生时，可表现出相应的症状.如慢性前列腺炎时可有腰骶部、会阴部、阴茎部及肛门部疼痛，尿道口有分泌物;并发尿 道狭窄或前列腺增生症时，出现排尿困难、尿线无力、尿滴沥等;出现前列腺脓肿时，会阴部与直肠深部疼痛，排便时加重，有体温升高、尿潴留等.有些病例可有 终末血尿、性功能紊乱等.小的结石有时会自行排出，或在前列腺按摩时排出小结石。

前列腺结石患者大多数无症状，很多男性老人，每每因夜间尿频或排尿不畅，一检查才知道患了早期前列腺结石症状，结石可以在前列腺内多年而无不适，若结石较大时，会有尿频、血尿、排尿困难、疼痛等，有时还有性欲低下，血精或阳萎等等。

前列腺是男性生殖系统的附属器官，前列腺分泌的液体，能够滋养精子，使精子保证正常的活力。然而这种前列腺液体与前列腺脱落的上皮细胞是形成结石的主要 物质。当人患前列腺炎、淋病、前列腺憩室时，可以使腺体阻塞，分泌物不能排出。而这种阻塞又加重了无机盐逐渐形成结石。

前列腺结石主要 通过直肠触诊和X光来确诊，经直肠可触及前列腺表面有多发性结节，并有结石的摩擦感，X线检查可以了解结石的数目、大小以及位置所在。对无症状和未继发其 他疾病的前列腺结石一般不需特殊处理。大的或多个结石可根据病人年龄及身体状况考虑手术治疗的可能性，一般药物对它们是无效的。

温馨提示，男性患者在确诊患有前列腺结石症状之后，每天除了要多喝水之外，就应当保持良好的饮食状态，更是不能够长时间的坐立，每坐立一个小时左右的时候，应当起身进行活动一下，但是不要做过于剧烈的运动，以免过度操劳会加重症状。