精索静脉曲张患者注意事项是什么
精索静脉曲张患者注意事项是什么?精索静脉曲张是男性常见的不孕不育科疾病,也是造成男性不育的原因之一,所以一定要多加引起重视。如已经患上精索静脉曲张,则需了解相关注意事项,以免病情加重。那么,精索静脉曲张需要注意什么呢?
1、节制房事:有规律的性生活,防治过频,经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠,积极预防精索静脉曲张。
2、进行正确的腿部运动:可在床上仰卧,做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动,能够增强腿部肌肉弹性,帮助血液回流,减缓精索静脉曲张。
3、日常调整:多摄取维生素C、E,也有助于改善血液循环。注意保持心情舒畅,忌暴怒伤肝,注意饮食调整,忌食辛辣之物。
4、避免久站:尽量避免久站,若是工作关系必须久站,也比较好采取两脚轮流站立的方式,亦即2微弯一只脚,让身体的重量在另一只脚上,或将两腿轮流动一动、甩一甩,并找机会走动走动。
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