包皮过长如何预防

包皮自身的分泌物中含有杀菌成分，但由于包皮过长的时候包皮腔内的环境湿润，细菌更易在此繁殖，容易影响阴茎的生长发育，那么包皮过长如何预防呢？ 常见的有调节饮食、注意局部卫生、避免随意使用药膏、患性病需暂停性生活等。
1、调节饮食：男性的日常饮食要清淡，不宜摄食过多辣椒、火锅、生姜、烧烤等辛辣刺激食物。
2、注意局部卫生：每日用温水清洗龟头和包皮，清洁包皮垢可以减少细菌滋生，同时保持包皮和龟头内外的清洁干燥，对预防包皮过长很有必要。
3、避免随意使用药膏：对于急性包皮龟头炎，男性要避免随意使用药膏，特别是刺激性比较大的，以免刺激包皮，甚至引起感染。
4、患性病需暂停性生活：夫妻双方或者其中一方患性病需暂停性生活，如出现滴虫性或白假丝酵母菌感染，可通过性生活传播，则夫妻双方要同时治疗。如包皮周围发生溃疡或糜烂，要及时换药，避免不适的刺激，导致包皮不能自我修复。
所以包皮过长如何预防体现在日常生活的细节中，要做好个人生活的管理，避免不洁的性生活，定期进行体格检查。