如何才能预防真菌龟头炎

　　真菌性龟头炎是男性常见的一种炎症，主要是由真菌感染引起的。患者常表现为龟头部位红肿、瘙痒、分泌物增多等症状，严重影响生活质量。那么，如何才能预防真菌龟头炎呢？

　　首先，保持生活卫生。每天洗澡时，应注意用清水清洁龟头及阴茎部位，清理龟头下囊处的分泌物及环境，保持清洁干燥。勿过度刺激阴部，避免使用过强的清洁剂及香皂。

　　其次，选择合适的内裤。应选择透气性好、吸汗性强的纯棉内裤，勿穿合成纤维或过紧的内裤，以免产生瘙痒、湿疹等症状，增加感染的机会。

　　再次，注意个人卫生。患者应注意自己的个人卫生，避免与他人共用浴巾、内裤等个人用品，定期更换个人用品，避免感染病菌。

　　此外，饮食中应尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，避免食用过于油腻的食品，可以适量地摄入含丰富维生素B群和微量元素锌的食物，如豆类、豆制品、蛋类、海鲜等，增强身体免疫力。

　　最后，不要过度治疗。如果患者出现该病情况，应尽早就诊，听取医生意见，进行正确的治疗。患者在治疗时，应严格按照医生的指导进行用药，勿滥用药物，避免病情加重。

　　总之，预防真菌性龟头炎是一个非常重要的问题，尤其是男性应该认真面对。只有养成好的卫生习惯，加强自身的免疫力，才能远离此种疾病的侵袭。