遗精患者应该怎么样保健
遗精症状的出现虽说对于*没有致命的影响,但是它的伤害也是不容忽视的,很多人不愿意接受临床当中的治疗,那就需要在生活当中做好身体的保健工作,这样对于疾病也能够起到非常大的促进作用,必须要重视起来。
遗精是指不因性交而*自行泄出的病症,有生理性与病理性的不同。中医将*自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时*自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是,遗精不是月经,所以遗精是没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。
遗精是青春期后男性常见的生理现象。未婚青年大概每2周遗精1次,属于精满自溢,是正常现象。如果遗精次数很频繁,而且在遗精后感觉精神萎靡、头晕、腰膝酸软等不适的感觉,就属于病理性遗精,需要请医生进行治疗,同时自己也应当进行一些心理调整,以配合医生的治疗。
人的心理和精神状态和遗精有很大的关系,所以在治疗遗精的过程当中,心理的调护非常重要。首先出现遗精不要过于担心,中国传统的一滴精,十滴血的说法是没有科学道理的,不要担心遗精会伤元气,恐惧、焦虑、紧张只会加重你的遗精。如果对性知识了解不多,一定要向父母或医生请教,色情类的书刊和录像并不能教给你性知识,只会使你的病情更糟。另外要规律自己的生活,将自己的生活安排的丰富一些,多做一些室外活动,体育锻炼能够明显改善你的遗精现象。如果空闲的时间比较多,可以培养一些兴趣和爱好,如打球、下棋等,或者集中精力在学习和工作上。
睡觉的时候要避免仰卧,不穿紧身内裤,戒除烟酒、辣椒等刺激性食物。洗澡的时候注意清洁阴茎冠状沟,包皮垢会刺激阴茎,容易造成遗精。如果有前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等生殖系统疾病,一定要及时去医院诊治。青少年遗精的间隔时间不一样,有的人间隔长些,有的人间隔短些,长者十天、半个月,甚至二、三个月,短者三、五天一次。即使同一个人,在不同时期差别也很大,有时间隔很长,而有时间隔很短。
遗精的症状是导致不孕不育以及身体受损的重要因素,上面讲到的这些保健措施和相关的注意事项需要大家要掌握,因为这是决定病情恢复的重要因素,必须要掌握科学的合理调配,长期的坚持下去就一定能够收获到自己的幸福。
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