青少年如何能够预防前列腺炎的发病

几年来青少年患前列腺炎的越来越多，这让很多家长非常头痛。家长们普遍认为前列腺炎就是中老年人才会患上的疾病，而事实上前列腺炎是不分年龄大小都有可能患上的。而且很多青少年患前列腺炎，就是因为平时家长没有为其灌输正确的详细的生理知识。青少年们平时日常生活对很多细节不够注意，并且冬季时不注重清洁都有可能会导致前列腺炎的病发。为了防止这种情况发生，我们的家长就需要给自己的孩子多科普一些相关生理知识，并且注重平时的预防保健工作。

前列腺炎的发病原因很多就是因为平时的一些小习惯，累积时间长了最终导致疾病的爆发，我们针对前列腺炎的病因进行具体的预防。

首先就是要尽量避免摩擦。中国的青少年通常都会选择单车作为日常交通工具。但是不少人不了解骑自行车会使阴茎与车座进行摩擦，经常压迫前列腺，容易引发前列腺炎的发病。

然后是注重保暖，青少年正是开始自恋的时候，不少男孩为了能让自己看起来比较清爽，不臃肿不喜欢穿厚重保暖的衣物。这样就容易受凉，使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。这样也非常容易引发前列腺炎的发作。

最后还有不要憋尿。青少年通常都处于上学的年纪，而学校的课程安排是固定的，有些孩子上课时会有尿意，但是为了不影响课堂就会憋尿。而如果这种情况是发生在期末，很多老师会进行压堂，或者两节连上的情况，憋尿的时间就会被延长。这对膀胱和前列腺都是非常不好的，也容易引发相关的疾病。

以上就是一些青少年能够比较有效预防和保健前列腺炎的方法，有了一定的了解之后家长们要采取一定的行动，让自己的孩子实行起来，尽量减少患前列腺炎的可能。