不射精症要注意哪方面的调理保健
不射精症要注意哪方面的调理保健呢?可能在生活中也是很多的患者都比较关注的,这不是精神疾病,近年来的发病率在不断的上升,而且这个疾病我们不仅要科学的治疗也要在饮食上多加注意,那么不射精症要注意哪方面的调理保健?
不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。
二、生活上的调理
平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。
三、饮食上的调理
饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
1.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。
2.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。
3.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。
4.桑葚粥适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。
5.山药莲子粥适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。
6.翠玉汤适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。
关于不射精症要注意哪方面的调理保健工作问题,大家通过文章内容的介绍应该也都有了更多的了解,希望可以给更多的男性患者带来更多的帮助,男性朋友患上不射精症一定要注意调整好自己的精神方面,而且在生活方面一定要合理的膳食。
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