前列腺痛在日常生活中如何预防

前列腺痛在日常生活中如何预防

前列腺疾病的发生给很多造成极大的伤害,正确的预防才能更好的保证健康,但是,生活中的很多人对于疾病的预防措施不了解,那么,前列腺痛在日常生活中如何预防?

前列腺痛在日常生活中如何预防?以下是相关内容的介绍:

1、不要喝酒,因为这样会造成前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

2、不可憋尿,因为这样会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

3、休息要充足,因为过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

4、天气经常会变化,要注意防寒,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

5、注意活动,不要经常坐着,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

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