频繁手淫可引起盐城男性阳痿吗

现在很多男性朋友都有手淫的习惯，医生表示，如果偶尔手淫一次两次是没有影响的，但是如果男性频繁的手淫，就会对男性的身体健康造成很大的伤害。

那么，频繁手淫可引起男性阳痿吗?针对这个问题来看看医生的介绍。

专家介绍：手淫太多会引起早泄，因为正常的性生活与手淫的刺激是不同的，所以，勃起的硬度也会有所不同。手淫能够导致早泄阳痿早泄，很多情况是因为男性对手淫没有正确的认识，认为这种事情是不道德的，心中产生了强烈的恐惧感和负罪感，使得勃起功能出现障碍，结果导致阳痿早泄的发生。

另外，过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿早泄的诱因之一。其次，过度手淫，会使神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退等。

手淫是很多男性都有的习惯，那男性对手淫怎么进行预防?下面就为大家具体介绍。

1、多做有氧运动。如慢跑，游泳，仰卧起座，俯卧撑，这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力，及力量锻炼。

2、注重饮食调理，要控制体重，少烟酒。多吃黑色食物，海藻，松果体素，麦芽油，果仁和种子，一天一根香蕉。推荐阅读：男子勃起功能障碍怎么治疗

3、万一手淫欲念不能控制时，立即转移注意力。经常找人聊天，广交朋友，把主要精力用在学习上。

4、戒除手淫心态要摆正。不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好，其实男生每月也会有生理低潮期，当你压力大心情不好的时候，阴茎也会变化状态。