男性如何调理勃起功能障碍?

男性如何调理勃起功能障碍?勃起功能障碍是困扰着很多男性朋友的难题，给很多男性朋友的身心健康带来了伤害，应该积极采取措施进行治疗。在治疗勃起功能障碍的同时，还应该做好日常的调理工作，以促使身体尽快恢复健康。

男性如何调理勃起功能障碍?男科专家指出，调理勃起功能障碍可以从以下几个方面做起：

1、提高身体素质。专家表示，紧张持久的脑力劳动是导致勃起功能障碍的原因之一，有勃起功能障碍的患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，以调整中枢神经系统的功能失衡。

2、谨慎用药。中医对勃起功能障碍的防治强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药进行治疗，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而会导致其他疾病发生。

3、注意饮食调理。勃起功能障碍的患者可多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高性欲。此外患者还可以多吃含锌的食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防勃起功能障碍。

4、节房事戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫很容易导致精神疲乏，这是引起勃起功能障碍的重要原因。所以患有勃起功能障碍的男性应该节房事戒手淫，让中枢神经和性器官得到充分休息。

大家在了解了男性如何调理勃起功能障碍后，就应该在日常生活中多加注意，做好勃起功能障碍的调理工作。