如何预防性厌恶呢？

性生活作为夫妻之间的一件增进夫妻感情的事，应该是令人快乐而又兴奋的，可是，在日常生活中，有些人对性事却不那么在意，时间长了，伴侣对性生活得不到满足，自然会影响夫妻感情。于是，就产生了性厌恶。

其实，性厌恶还是可以预防的，可以采取以下方式：

欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之，不以为然。因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件；

性生活前夫妻互相有所表示或暗示；

性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果；

愉快情绪应互相感染性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生；

性行为的结束应当是互相照顾，互相等待的。这一点尤其是男方更应注意，根据性别特点男方在射精后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待用抚摸拥抱接吻的方式，表达自己爱慕之情。使女方获得满足。绝不要造成自己需要时。就发生性行为。自己满足了便酣然而睡的情况。久而久之就会使女方对性生活感到冷漠甚至厌烦。

做到以上几点夫妻性生活就会充满和谐，但是，在日常生活中，有些人要么很直接，要么很磨蹭，其实，这都需要夫妻双方进行良好的沟通，在时间和方式上把握恰当，让双方都得到满足，伴侣对性事满足了，夫妻也就和谐了，生活一定会更加美满。