怎样才能预防尿道结石的产生

每个人每天都需要进行排尿，如果因为一些疾病的出现，无法进行正常排尿，甚至会在排尿过程中出现明显的疼痛现象，都会增加患者的心理负担，尤其是要预防尿道结石的出现，那么，怎样才能预防尿道结石的发生呢？

尿道结石的预防方法

1、男性预防尿道结石，要多活动，即便是因病卧床的病人也应勤翻身，多活动。

2、增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

3、对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。

4、养成多饮水的习惯，即便是秋凉不感口渴也要饮适量的水，特别是临睡前可饮一大杯水，以保证夜间有足够尿量。有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一定的预防作用。

5、预防尿道结石，如果属肾囊、肾盂或输尿管中上段结石大于0.6厘米以上者或者发作时痛疼剧烈难以忍受者，应及时上医院进行治疗。结石较大或症状较急，估计不能自排或经非手术疗法无效者，可选择手术疗法。

6、男性预防尿道结石，要保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

7、要根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。

8、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

尿道结石的症状主要有哪些?

1、排尿困难。

结石引起尿道不全梗阻，尿线会变细、分叉，还会出现尿频、尿急及尿滴沥的症状。继发性尿道结石，由于结石突然嵌入尿道内，多骤然发生排尿中断，并有强烈尿意及膀胱里急后重，多发生急性尿潴留。

2、疼痛。

结石在体内运动导致的。原发性尿道结石常是慢慢的长大，早期可无疼痛症状。继发性结石多系突然嵌入尿道内，常突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛可向阴茎头、会阴部或直肠放射。

3、血尿及尿道分泌物。

这是结石并发感染所引发的，患者常有终末血尿或尿初血尿，或排尿终末有少许鲜血滴出的症状出现。伴有剧烈疼痛;慢性病人尿道常有黏液性或脓性分泌物。

4、膀胱刺激症。

下段输尿管结石接近膀胱口，可能伴感染，会出现尿频、尿急、尿痛。

5、尿道压痛及硬结。

有一部分的病人均能在尿道结石局部触到硬结并有压痛，后尿道结石可通过直肠指诊触及。尿道憩室内的多发性结石，可触到结石的沙石样摩擦感。

温馨提示，男性平时要特别注意正确的饮食事项，尤其是要减少对于该物质的摄入量，如果长时间的吃一些油腻的食物，就会增加身体的负担，容易形成尿道结石疾病出现，特别会让患者在排尿的过程中出现疼痛症状。