少精症患者要预防的不良生活习惯

少精症患者要预防的不良生活习惯

男性朋友在生活中要注意少精症的出现,其实这种疾病的出现与男性不良的生活习惯有很大的关系,尤其是经常吸烟、饮酒及不合理的饮食,俗话说,不孝有三无后为大,希望大家能够在生活中认真的对待少精症的出现,下面就这些不良的生活习惯给大家做一些介绍。

1、吸烟和酗酒。很大一部分的青年男性都是认为抽烟喝酒是很正常的事情,并没有把它放在心上,也不知道抽烟喝酒对男性的身体健康危害到底是有多大,。有许多男性对香烟中的尼古丁是非常敏感的,这个容易杀死精子,通常吸烟的人都是比不吸烟人精子的数量少的,而且畸形精子的数量比较多。假设一个成年男子每天抽三十根烟,精子的存活率只剩下百分之四十,这样精子的畸形率也是会跟着升高的。所以得出的结论是长期吸烟者容易导致不育是一个重要的原因之一。还有就是经常性的酗酒的男性,不仅仅是引起生殖腺功能下降。还会让染色体发生异常,导致胎儿畸形或者发育不良的。所以青少年时期就应该养成良好的习惯,远离烟酒,在成年后,不戒烟不戒酒,也是要有个度的。

2、饮食不当。现在很多的男性都是饮食没有规律的,长期以往的话就会影响男性的身体健康。我们知道精子的生长是需要一定的营养物质的,所以男性需要不断的补充营养物质,才能满足精子的生长。有很大一部分的男性都是饮食单调、偏食、挑食、而且不喜欢吃动物性食物的,这样就容易造成体内缺锌,就会造成精子数量减少,可使人丧失生育能力。

中医原因

1、痰浊凝滞:涩精难出型少精。该少精症的症状体征:舌红苔白腻,脉沉滑或沉缓。痰涎稠粘;少腹疼痛,或睾丸肿硬疼痛;痰盛体质,形体肥胖;咳而多痰;面色萎黄,神疲困倦。

2、瘀血阻滞:精路不畅型少精。该少精症的症状体征:舌质暗红或有瘀斑瘀点,脉弦或涩。心烦易怒,胁助胀疼;下腹两侧坠痛;口唇色黯或发紫;精索静脉曲王。

3、脾胃虚弱:化源不足型少精。该少精症的症状体征:舌淡苔白滑或胖,脉沉弱。神疲乏力,气短少言;木讷,食欲低下,形体消瘦;大便稀薄或溏。

4、湿热下注:灼伤*型少精。该少精症的症状体征:舌质红苔黄腻,脉滑数。睾丸及会阴部胀痛不适;射精疼痛或灼热感;口苦粘腻不爽,渴不欲饮;面红耳赤,心烦易怒。

男性在生活中要加强对睾丸的保护,睾丸时精子生存的地方,一旦睾丸受损会导致精子发育不良,出现少精症和弱精症,另外在患上少精症时,可以配合中医的调理早日治愈,除了要养成良好的生活习惯以外,还要注意做好饮食方面的调节,保障身体营养均衡。