男性勃起障碍的调理有哪些

男性勃起障碍的调理有哪些男性勃起功能障碍为常见的男性生殖系统疾病之一，勃起障碍严重影响男性自身的尊严，使得男性的自尊心受到严重的打击，给男性朋友无形中带来了很大的精神压力，同时男性勃起障碍也严重影响了男性朋友婚姻的幸福，给夫妻双方带来了不必要的伤害，这里小编简单总结一下男性勃起障碍该如何进行调理。

男性勃起障碍的调理方法可以分为饮食调理、心理调理、家庭调理及药物调理四大方面。

1. 饮食调理

男性朋友可以适当的摄入一定的脂肪，但是不能过量，适量的脂肪可加速精子的生成，而脂肪含量减少会导致精子生成障碍，机体性欲能力下降，导致男性不育;男性还应摄入优质蛋白质，为精子的合成提供必需氨基酸，如鱼肉、海鲜、蛋类等等。

2. 心理调理

男性朋友应有良好的心理素质，通过自身调节进行，可以尝试自己减压。竖立正确的信念，学会自我放松，明确问题的来源，可以通过运动、瑜伽甚至倾听轻音乐来释放心理压力。

3. 家庭调节

夫妻双方的性生活逼近是生活必须的，同时也是解决生理需求，增进夫妻感情的重要手段，面对男性勃起障碍时，妻子应该帮助丈夫放松，不要给予心理压力，对丈夫温柔体贴，千万不要冷嘲热讽。

4. 药物调理

男性朋友出现勃起功能障碍应该明确原因出在哪里，根据疾病来选择合理的药物进行治疗，同时在服用其他药物时，应明确药物的作用机理，会不会对男性勃起方面有一定的影响。男性朋友也可以去当地的中医院找中医专家进行诊疗，明确哪种类型的勃起障碍，根据中医开具的方剂或者中成药进行相关的调理。

此外，夫妻双方还应控制房事，不可以长期房事过度，更不要经常接触与色情有关的刺激，适当的停止性生活一段时间，减少各种刺激的同时，还能让中枢神经系统及性器官能有充分的休息。男性勃起功能障碍的调理主要在男性朋友自己本身，到正规的医院进行检查，积极配合治疗，学会放松压力、释放心理负担、爱惜自己，这里小编也祝男性朋友早日康复。